sobota, 18 października 2014

Słonecznikowo-pomidorowe smarowidło


Jestem wielką fanką kanapek pokrytych czymś słodkim. Nie ważne czy miodem, nutellą, dżemem czy powidłami, po prostu uwielbiam słodkie kanapki. Jednak czasami w środku dnia trzeba zjeść kromkę chleba z czymś bardziej pożywnym. Pasta ze słonecznika  idealnie sprawdza się jest delikatna w smaku i bardzo prosta w przygotowaniu. 


Składniki: 

  • 150 g pestek słonecznika 
  • 100 g koncentratu pomidorowego
  • 100 g przecieru pomidorowego (u mnie przecier z dodatkiem bazylii)
  • żyłka cukru
  • 3 łyżki oliwy z oliwek 
  • łyżeczka soli

Pestki słonecznika wsypać do miski zalać zimną wodą i zostawić na 3 godziny aż pestki napęcznieją. 
Wodę za pomocą sitka. Do malaksera włożyć napęczniałe pestki koncentrat pomidorowy i resztę składników. Zmiksować ...
I zostało tylko wysmarować kanapki 



2 komentarze:

  1. Ciekawe. Myślałem ostatnio o zrobieniu pasty z pestek słonecznika z przepisu z dodatkiem pasty tahini, którą zrobiłem przy okazji robienia hummusu. Ale jeszcze się nie zebrałem. A dużo orzechowych, słonecznikowych i tym podobnych inspiracji zawdzięczamy chyba lodom robionym przez pana Irańczyka z wszelkich tego typu rzeczy. Lody powalają smakiem - 100% słonecznika w słonecznikowym lodzie, zresztą podobnie z innymi, szafran, mięta. Jak będziesz w Krakowie to punkt obowiązkowy.

    OdpowiedzUsuń
  2. to wygląda dobrze... :)

    OdpowiedzUsuń